岩声·工友 | 孩子心情郁闷不想上学怎么办？

编辑：徐初栋 2023-06-09 11:01

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　　心理·悦读

　　讨厌上学，甚至偷偷逃学不给家长说，处于叛逆期的孩子往往情绪不稳，有时候，心情波动比较大，这些都是正常现象。如果偶尔心情郁闷，不想上学，也不必太在意，心情好了，自然就会去上学了。休息两天，感觉没意思了，就去上学了，或者找一个他的好朋友，聊聊天，鼓励鼓励他，他就正常上学了。如果他是长期心情郁闷，就是不想上学，不是一时的冲动，而是持续性的排斥上学，那一定是他内心遇到什么困难了。要想让他再次去上学，一定要知道他到底是因为什么原因不想上学，把导致他不愿意上学的这些主要原因解决了，他就能正常面对学业了。
　　如果孩子是因为学习压力大，自己顶不住学习的压力，不想去面对学习，可以从两个方面入手帮助孩子。
　　提高孩子的抗压能力考
　　现在的孩子普遍没有吃过苦，意志力薄弱，一遇到压力，就想逃避。因此，通过参加军事化训练特训营来磨练孩子，让孩子多吃些苦，让孩子感受到生活的艰辛，孩子会更加珍惜学习的机会，内心会更坚强，抗压能力提高，更勇敢、更有能力面对学习之苦。
　　为孩子减压
　　这个减压是指减心理之压，让孩子心理压力减轻一些。孩子心理压力太大，孩子就会出现心理问题，轻者厌学，重者厌世，甚至于发展成心理疾病，有些孩子甚至会选择极端的方式结束自己的生命。因此，父母需要帮助孩子减轻压力，让孩子感觉到轻松愉快。具体如何做，需要父母学习青少年心理学，学习教育的科学知识，了解青少年，更好地理解、引导孩子。
　　孩子常见的厌学、不愿意上学的原因还有玩手机成瘾、早恋、师生关系、同学关系、校园暴力、家庭环境、不良朋友等等，原因不一样，方法也不一样。家长需要和孩子多沟通，倾听孩子的心声，站在孩子的角度上，理解孩子的不容易，和孩子一起面对，帮助孩子解决问题，克服困难。如果家长已经尽心尽力，还是难以帮助孩子摆脱厌学心理，那就需要借助专业人士，或者借助专业的学校，弄清原因，运用系统科学的方法，有针对性解决。
　　爱孩子，连老母鸡都会。但是，如果不懂孩子，只是去爱，那就害了孩子。懂孩子，才能有效地引导孩子;懂教育才能做好教育。希望我们的教育智慧能够帮助您的孩子变得不再厌学，让他在学习中找到无限的乐趣、成就感，让您不再为他的未来而担忧!

　　编辑|林虹虹

　　审核|黄秀珍

　　监制|冯荣珍

　　资料来源：市职工服务中心

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